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dietas para bajar de peso: Últimas noticias, videos y fotos de dietas para bajar de peso | Univision

dietas para bajar de peso

Lo Más Reciente

Pub. 19 Ene 2023 – 01:18 PM EST
Act. 17 Jul 2024 – 01:53 PM EDT

¿Dejar de cenar es bueno para bajar de peso?: Dr. Juan aclara dudas al respecto

El cardiólogo respondió las dudas de un televidente sobre si dejar de cenar es positivo si buscas bajar de peso o si afecta el metabolismo. Además, aclaró si existe algún medicamento para tratar el hígado graso. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.
Pub. 6 Jun 2022 – 11:04 AM EDT
Act. 22 Jul 2024 – 12:04 PM EDT

Alimentación intuitiva: ¿qué es y cómo te puede ayudar a bajar de peso?

La alimentación intuitiva es una fórmula sencilla que puede ayudarte a bajar las libras de más y la cual consiste en alimentarte cuando te apetezca, dejar de ingerir cosas cuando te sientas lleno y no comer por sentir ansiedad o estrés. El Dr. Juan Rivera explica cómo puedes buscar una dieta saludable compatible con tu estilo de vida y añadir alimentos que te hagan sentir bien. Puedes ver más noticias gratis en el canal Noticias Univision 24/7 en ViX aquí.
Pub. 31 Ago 2021 – 06:50 PM EDT
Act. 31 Ago 2021 – 06:50 PM EDT

Ayuno prolongado vs ayuno intermitente: conoce cómo bajar de peso de forma saludable

Los ayunos intermitente y prolongado se han vuelto prácticas cada vez más comunes en los hábitos alimenticios para bajar o controlar el peso: te decimos cuál es la diferencia, los beneficios y los riesgos de cada uno.
Pub. 27 Ago 2021 – 10:53 AM EDT
Act. 27 Ago 2021 – 10:53 AM EDT

5 ejercicios para perder grasa abdominal, sólo necesitas una pared

Por:Lili Diaz
Terminar con la molesta grasa abdominal parece casi imposible y más desde el hogar, pero hay una manera sencilla en la que podrás ejercitarte sin ir al gimnasio.
Pub. 14 May 2021 – 01:56 PM EDT
Act. 14 May 2021 – 01:56 PM EDT

Dejar los carbohidratos no ayuda a bajar de peso y 3 mitos nutricionales que nos tragamos todos

Cuando se trata de bajar de peso, siempre te dirán que hay una manera de lograrlo mucho más rápido que el resto, ya sea por dieta, ejercicio o algún tipo de receta mágica que probablemente no es muy confiable.
Pub. 8 Oct 2020 – 04:39 PM EDT
Act. 8 Oct 2020 – 05:26 PM EDT

5 alimentos que te ayudan a bajar de peso (calman tu hambre con muy pocas calorías)

Mantener una dieta balanceada y saludable no es algo sencillo de lograr, sobre todo con la enorme cantidad de antojos que se encuentran en todas partes, los cuales incluyen alimentos ultra procesados, azúcares y comida frita.
3 min de lectura
Pub. 5 Oct 2020 – 10:59 AM EDT
Act. 14 Oct 2020 – 04:00 PM EDT

3 desayunos que te ayudarán a bajar de peso (son deliciosos y económicos)

Es probable que en algún momento de tu vida hayas escuchado la frase: «el desayuno es el alimento más importante del día».
4 min de lectura
Pub. 9 Jul 2020 – 04:20 PM EDT
Act. 9 Jul 2020 – 04:20 PM EDT

3 deliciosos postres que te ayudarán a bajar de peso (en serio son saludables)

Cuando queremos ponernos en forma, uno de los mayores problemas a los que nos enfrentamos es llevar una buena alimentación, lo que incluye reducir el consumo de azúcar de manera importante y dejar de lado los postres.
3 min de lectura
Pub. 16 Abr 2020 – 06:48 PM EDT
Act. 16 Abr 2020 – 06:48 PM EDT

Los jugos 'detox' podrían traer más daños que beneficios, dicen los especialistas

Utilizados por Kylie Jenner, Jennifer Aniston y Beyoncé, los jugos detox llegaron para revolucionar el mundo de las dietas y la pérdida de peso. Gracias a sus ingredientes y fórmula, esta bebida se ha vuelto el shot nutricional favorito de las celebridades. Pero ¿cuál es la evidencia de que sirvan y qué es lo que está tratando de “desintoxicar”?
4 min de lectura
Pub. 28 Feb 2020 – 09:55 AM EST
Act. 28 Feb 2020 – 09:55 AM EST

Dieta con col y jengibre para bajar hasta 6 kg en un mes: nutricionista explica menú completo

Cuando se habla de dietas, hay incontables posibilidades para todas las necesidades y estilos de vida. La nutrióloga brasileña Carolina Oliveira, de la clínica Bem Bonita, recomienda un regimen a base de col y jengibre, diseñado para bajar hasta seis kilos en un mes.
3 min de lectura
Pub. 31 Oct 2019 – 08:14 PM EDT
Act. 31 Oct 2019 – 08:14 PM EDT

¿Es bueno evitar los carbohidratos si estas a dieta? Un experto responde a esta pregunta

Todos los que deseamos bajar de peso o simplemente mantener una buena condición física hemos recibido como consejo principal el evitar a toda costa los carbohidratos, alimentos que supuestamente son dañinos y que le pondrían una zancadilla a nuestro intento de tener un cuerpo sano, pero, ¿todos los carbohidratos son malos?
3 min de lectura
Pub. 8 Ago 2019 – 12:54 PM EDT
Act. 8 Ago 2019 – 12:54 PM EDT

Puedes perder 2 kilos en 3 días de forma sana con el método que compartió un famoso nutricionista

¿Alguna vez te ha pasado que te sorprendes por unos kilitos de más antes de un evento importante? ¿O te decepcionas cuando ese vestido que tanto te gustó ya no te queda igual que cuando lo compraste?
2 min de lectura
Pub. 22 Jul 2019 – 03:45 PM EDT
Act. 22 Jul 2019 – 03:45 PM EDT

Quema 800 calorías en solo 3 minutos con este novedoso método que promete un cuerpo de diva

¿Quién dijo que conseguir un cuerpo de ensueño era fácil? Nadie. Así que si estás en busca de bajar unos kilitos y eliminar grasa de tu cuerpo, es importante que lo hagas de la forma más saludable posible.
3 min de lectura
Pub. 17 Jul 2019 – 11:41 AM EDT
Act. 17 Jul 2019 – 11:41 AM EDT

Puedes perder peso más fácil si concentras los carbohidratos en tu desayuno

En ocasiones, conseguir una vida fit y alcanzar tu peso ideal puede parecer una tarea complicada. Antes de recluirte en el gym y pasar horas haciendo únicamente cardio –lo cual no te va a acercar mucho a tu meta– es importante que prestes atención a lo que comes.
3 min de lectura
Pub. 16 Jul 2019 – 04:56 PM EDT
Act. 16 Jul 2019 – 04:56 PM EDT

Quema grasa mientras duermes con estas bebidas que puedes tomar antes de ir a la cama

Las dietas y el ejercicio pueden ser algo difíciles de cumplir cuando estás iniciando una vida saludable. Aunque lo más importante es la actitud de querer cambiar, hay algunos secretos de salud que pueden ayudarte a deshacerte de esa grasa fácilmente.
4 min de lectura
Pub. 13 Jun 2019 – 03:02 PM EDT
Act. 13 Jun 2019 – 03:02 PM EDT

¿Estás a dieta? Te decimos qué alimentos te ayudarán a conseguir tus metas

¿Estás haciendo dieta, pero te parece difícil dejar de comer y tienes hambre todo el tiempo? Esto se debe principalmente a que en la mayoría de estos regímenes alimenticios se hace una reducción drástica de las calorías. A su vez provoca que bajes muy rápido de peso, pero también un efecto de rebote cuando regresas a tus viejos hábitos.
3 min de lectura
Pub. 3 May 2019 – 02:19 PM EDT
Act. 3 May 2019 – 02:19 PM EDT

NO a la dieta para adelgazar: nutricionista explica por qué nunca deberías caer en esta trampa

Desde hace décadas, uno de los temas que más vende es la «mejor manera» (léase más rápida, no más saludable) de bajar de peso: miles de dietas se formularon con el propósito de alcanzar una delgadez que varios consideran ideal. Las personas no solo quieren adelgazar, también sienten el deber. En Internet, en los periódicos, en las librerías, todo grita adelgazamiento inmediato, como una promesa y una obligación.
6 min de lectura
Pub. 14 Abr 2019 – 08:04 PM EDT
Act. 15 Abr 2019 – 01:17 PM EDT

Hacer mil abdominales de nada sirve, si no incluyes estos alimentos en tu dieta

Vas al gimnasio 6 días de los 7 que tiene la semana, entras a clase de zumba o spinning y haces una hora de abdominales ¿El resultado? La decepcionante pérdida de un kilo. Lo que no has reflexionado es que posiblemente estás cometiendo un pequeño error: no comes los alimentos adecuados.
2 min de lectura
Pub. 22 Mar 2019 – 04:15 PM EDT
Act. 22 Mar 2019 – 04:15 PM EDT

Khloé Kardashian presume cuerpazo a casi un año de dar a luz a True, ¿cómo lo logró?

Entre los escándalos provocados por las múltiples infidelidades del padre de su hija, Tristan Thompson, Khloé ha demostrado que jamás dejará de cuidar de su hija y de ella misma. Es difícil que en una situación en donde todo 'parece estar en contra', una persona no experimente depresión o falta de ánimo, sin embargo, la socialité ha canalizado muy bien sus problemas ya que a casi de cumplir un año de haber dado a luz a True, luce una figura de infarto.
2 min de lectura
Pub. 26 Feb 2019 – 09:26 AM EST
Act. 26 Feb 2019 – 09:26 AM EST

Adelgazó 60 kilos de forma sana y natural: video muestra cómo lo logró

Cláudia Cattani tuvo mucha fuerza de voluntad para bajar de peso: 60 kilos no se pierden por arte de magia. Como pudiste ver en el video, además de una dieta equilibrada, comenzó a ejercitarse.
2 min de lectura
Pub. 15 Feb 2019 – 02:00 PM EST
Act. 15 Feb 2019 – 03:50 PM EST

Baja de peso y gana músculo a la vez: nutricionista revela el método más efectivo

Perder grasa, bajar de peso y al mismo tiempo aumentar el músculo no es imposible, pero para lograrlo se necesitan ganas, ser paciente y, sobre todo, constante. La nutricionista Romina Paula Devoto Miles nos da una serie de recomendaciones para lograrlo.
2 min de lectura
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