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El cuerpo humano necesita desintoxicarse regularmente, para mantenerse en buen estado y con una salud óptima.

A pesar de la discreción, los influencers pocas veces escapan al ojo entrenado de los fans. Tras rumores en redes sociales sobre una presunta separación entre Kylie Jenner y Travis Scott, fuentes cercanas a la pareja confirmaron que están distanciados (de hecho, Kylie asistió sola a la segunda boda de Justin Bieber y Hailey Baldwin).

Aún con las campañas de visualización de la depresión, ansiedad, bipolaridad o de prevención contra el suicidio, muchas personas continúan subestimando la importancia de la salud mental.

Las lesiones en los deportistas están siempre a la orden del día, siendo las más comunes las que son ocasionadas por una torcedura o un esguince.

Esta semana la noticia de que Shiloh Jolie-Pitt comenzaría un tratamiento para cambiar de sexo sacudió al Internet. Además de ser hijo de dos famosos del nivel de Angelina Jolie y Brad Pitt, a algunas personas también les sorprendió que un niño de 12 (casi 13) años se sometiera a una terapia hormonal. Pero lo cierto es que él está en una edad ideal para hacer la transición y evitar problemas psicológicos.

Tras publicar la canción dedicada a sus ex y revelar que su gran amor es ella misma, Ariana Grande también retomó la importancia de la terapia.

Muchas personas sufren de ansiedad y diferentes problemas de salud mental debido a experiencias traumáticas. El trastorno por estrés postraumático no es fácil de tratar debido a la complejidad de los miedos de la persona.

Una pregunta que suelen hacerse las parejas cuando tienen algún tipo de problema durante la convivencia es si necesitan acudir a terapia de pareja para evitar la separación o lograr disminuir algún inconveniente. Sin embargo, la mayoría de las parejas decide buscar ayuda cuando el problema les ha estallado en las manos y necesitan una solución urgente.

Nada tan genial como conducir un automóvil. Así nos lo ha enseñado el cine, donde estar al volante es muchas veces una demostración de asombrosa destreza y una actividad cargada de emoción y adrenalina.

No existe manual que nos dé la fórmula secreta para un buen matrimonio. De hecho, se necesita de fortaleza y mucha comunicación para este tipo de compromiso, por lo que, sin duda, no es una tarea fácil.

Si alguien pregunta cómo se siente tener un ataque de pánico, muchas personas pueden describir los síntomas. Todos aseguran que se siente miedo a perder el control o a enloquecer e inclusive es probable que la idea de morir en ese momento no esté tan alejada de la mente de quien lo padece.

La salud mental es importante y tener a un buen psicólogo puede cambiar vidas y gracias a una nueva tendencia es posible acceder a psicoterapia por Internet sin moverse de casa.

Seguro que escuchaste alguna vez hablar de la psicoterapia, ¿verdad? Puede ser que lo hayas visto en películas o que alguien que asiste a esas sesiones te haya dado un poco de información.

La psicogenealogía es una terapia que se emplea para curar miedos y fobias que, por distintas situaciones, muchos de nosotros padecemos y que tienen su origen en el seno familiar.

Quizá piensas que los niños pequeños no van al terapeuta, psicólogo o psiquiatra, pero sí lo hacen y sus padres deberán prepararse para saber cuándo es necesario acudir a estos especialistas.

La frase “terapia de pareja” suele estar asociada a problemas graves en una relación pero no siempre es así. Muchas veces puede comenzarse un tratamiento por otros causas no tan graves y que se solucionan en pocas sesiones. A continuación, te quiero contar cuáles son los motivos más comunes por las que se debería empezar con una terapia de pareja.