Las drogas inteligentes son reales, pero no funcionan como lo mostró la película o serie Limitless; su explicación científica es más compleja.

El polvo de proteínas es uno de los suplementos más tomados por aquellas personas que se dedican a los deportes o por quienes tienen que perder grandes cantidades de peso. Sin embargo, como no todos los polvos proteínicos le sirven a todas las personas por igual, queremos contarte algunas cosas que debes tener en cuenta para elegir el que mejor se adapte a tus necesidades.

Aunque los suplementos alimenticios pueden serte de gran ayuda cuando existe la falta de nutrientes, lo cierto es que existen también muchos alimentos que te los pueden ofrecer de manera natural. Así que hoy te vamos a mostrar algunos de los más importantes para que puedas tenerlos en cuenta:

El cloruro de magnesio funciona como un complemento alimenticio lleno de beneficios para la salud, que ayuda a mantener el cuerpo joven y vivo, además de ayudar a combatir y prevenir muchas enfermedades. Este compuesto es verdaderamente útil y beneficioso en todas las edades; pero como cualquier principio activo, presenta algunas contraindicaciones importantes.

Seguramente, combatir el mal humor sea algo que tiene mucho que ver con nuestra personalidad y las tensiones a las que estemos sometidos. Pero es cierto que de forma natural, ciertas hierbas y plantas nos pueden ayudar como sumplementos naturales que regulen un poco esos cambios bruscos de genio. Hoy hablamos de algunos de los más importantes.

Al igual que el resto de minerales del organismo, la tasa de potasio en la sangre debe mantenerse a ciertos niveles. La bajada o el aumento excesivo del potasio se debe a una eliminación incorrecta del mineral en exceso, y es necesario conocer cuál es la causa de la acumulación de esta sustancia.