Atún Dolores: Últimas noticias, videos y fotos de Atún Dolores | Univision

La cuenta regresiva para celebrar Año Nuevo está a la vuelta de la esquina. Y seguramente ya te encuentras en los preparativos para celebrar en grande el cierre de este 2021; entre éstos, el pensar qué vas a cocinar para la gran noche.

Elegir los platillos que vas a cocinar durante la semana es una misión bastante complicada y más cuando te has decidido a empezar la vida healthy, haciendo ejercicio y comiendo más saludable que antes.

La gastronomía mexicana es una de las más ricas del mundo; no por nada tiene el título de patrimonio cultural inmaterial de la humanidad. Su único inconveniente, es que suele utilizar mucha carne roja o de cerdo, la cual debemos consumir con moderación.

Entre muchas de las cosas que “callamos los Godínez”, está el hecho que hay días en los que el trabajo no nos da espacio ni para preparar algo delicioso que comer en la oficina. Y entonces terminamos “empacando” lo primero que encontramos en la calle.

El atún está repleto de vitaminas y proteínas, es fácil de digerir y además es barato; pero un sándwich o ensalada de atún puede llegar a aburrir. Por eso queremos mostrarte algunas maneras creativas de transformar tus comidas con este pescado ante la llegada de la Cuaresma.