Todas las formas en que el estrés afecta tu salud intestinal

pop-tarts. crazy good.karla: ya estamos de regresoaqí esá "dr. juan" listo.si el estés causa daños en tusalud intestinal el doctorviene con la solucón.juan: uno de sus temas que todomundo sabe que sucede pero nome acuerdo haber hablado deesto, cuando ú tienes ansiedady estésmuchas veces repercute en elesómago.karla: de qé manera estés yla ansiedad afecta la saludintestinal?juan: hay una conexón entrecerebro y nuestro sistemagastrointestinal.una de las cosas que va asuceder es que tu digestónse va a volver ás lenta.cuando tu cuerpo entra en modode luchar, la digestón seconservar recursos. eso tepuede hacer sentir hinchado.cuando el estés es constante.el tiempo,es como el cuerpo siente queesás en una situacón deemergencia,la sangre en lugar de ir hacialo ás profundo de nuestrocuerpo,quiá baja la extremidades, losúsculos y sientes que tutienes que correr.problema de que la digestónsimplementeno se esá haciendo lavelocidad que se supone.segundo hay un aumento de dolor.hay personas que por el estésy la ansiedad puedendesarrollar gastritisy hastaúlcerasespeíficamente en pacientesque tienen otros problemas,ese dolor de esómago cuando espor estés cuando es aá arribay el estés te puede provocarel índrome del colonirritable, te dan espacios enlote intestinos. puede ser ásdifuso, te puede dar diarrea air todo el tiempo al baño.este es importante, alterarlas bacterias intestinales, lesintestinal, cuantas bacteriasbuenas y cuantas malas tienes.el estés y la inflamacónpueden causar un desbalanceentre bacterias buenas ymalas, puede disminuir ladiversidadde esas bacteriasintestinales,y eso hace que tu colon no seasaludable, cuando tienes ásbateías malas que buenas.hablamos de la digestón, loscambian.se promueve el que útengas deseos de comer elaúcar, se absorbe ás aúcarcon laúltima que esábamoshablando, malas decisionestengo estés, eso me hacesentir bien, pero realmente enesos dos o tres minutos de vasa sentir peor. y siguesvarios suplementos y santosremedios que le pueden ayudar ylo vamos a dividir en doscategoías. si quiere tratar deatacar el estés tiene elmagnesio que es muy bueno paradormir. el magnesio que esbueno para los calambres y aqítienes este que es una plantay si quieres atacar el estésaí lo tienes.desde el punto de vistaintestinal si ya te esáafectando suficiente tienestienen las bacterias buenas ysi tienes estreñimiento te va asudar, lo puedes conseguir enmi santo remedio.com, puedes llamar al 18557363346tienes el ódigo cue reénpantalla y tambén puedes ir ala tienda desanto remedio en amazon.para la parte intestinaldigestón plus y el coón plusy los puedes mezclar.porque son cosas distintas.atacamos el estés.y tambén cuidare sistemagastrointestinal para sentirtemejor.