Exceso de gases: Dr. Juan explica las razones más comunes y cómo disminuirlos
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[úsica]karla: ya estamos de regreso yvamos a hablar del gas, partenormal de proceso digestivo delcuerpo, "dr. juan" o va decirlarazones ás comunes de porquejuan: el otro ía hablamos depreguntas, y este es un temamuchas #interesado pero no seatreven a hablarlo.cuando acumulas demasiadote sientes inflado o inflada,no te sirve la ropa, te duele.tenemos que saber cáles sonesas cosas que lo empeoran.demasiado aire, naturalmentetágase aire a lo largo del íamientras comes, bebes, hacesejercicio, pero esto quesucede,la persona que comen demasiadoápido vas a tragar aire.tragas aire, son cosas a teneren cuenta.úmero 2, la dieta, lo quecarbohidratos, alimentos ricosen fibras y tardan ás endigerirse.si ya desde el 10 inflamadoinflamada ibas tomar agua usasagua con gas eso lo va aempeorar.úmero 3, la intolerancia aalgunos alimentos.hay dos cosas que pueden dejarque usualmente el 70% de loscasos se sienten mejor.el gluten y lo productosácteos.una vez que se sienten mejor,vamos a elegir uno.karla:perfecto.juan: adeás que hay pruebas desangre para eso. la bateíatiene mucho que ver.si hay carbohidratos,van a ser de compuesto por lasbacterias que tenemos en elintestino grueso.este proceso va a producirgases,cuando tiene muchas bacteriasmalas, con o tienes ásbacterias malas que buenas enel intestino vas a producir ásgases y te dan ganas de comerás carbohidratos.una de esas comidas que tepueden dar ás gases.condiciones de salud que tepueden promover, las personascon índrome de colon irritablepueden tener ás gases y dolor.se puede combinar con episodiode estreñimiento.y episodio con diarrea.dos santo remedio que le puedenayudar, el primero es coónplus que tiene fibra, si esáconsumiendo usted mucha fibrano lo necesita.coón plus tiene fibra, tienebacteria buena.adeás te ayuda para el ígadograso.digestón plus que tambén tepuede ayudar.tiene aloe vera, tiene lapapaya, enzimas digestivas.los consigues en mi santoremedio.com1855 736 3346puedes ir a la tienda de santoremedio en amazon.este es el kit de saludintestinal.