Disminuye el colesterol malo y los riesgos cardíacos con los santos remedios de Dr. Juan

♪[úsica]♪♪[úsica]♪karla: gracias por seguir connosotros, si tienes colesterolalto tienes mayor riesgo depadecer enfermedad cardiaca,pero puedes tomar el control,por eso tenemos al doctor juanporque nos va a ayudar abajarlo, doctor, ámonos contodo, es impresionante lo quedr. juan: aí es, karla, esoaumenta el riesgo de quedesarrolle placas en susarterias, no ólo en las decoraón, sino en las que van alcerebro o piernas, aumentariesgo de infarto de coraón,derrame cerebral o enfermedadperifero vascular, prohibidaslas grasas trans, tiene quemirar las etiquetasnutricionales como las grasastrans aumentando colesterolmalo, disminuyen tu colesterolbueno y tienes que verificaresas etiquetas nutricionalesporque a veces dice algo comoaceite parcialmentehidrogenados, y ya tienes unaalerta, a veces dice cero transpero despés dice eso, recuerdaque trata de engañarnos,entonces ojo con esas grasastrans, tienes que aguantar elpico en érminos de caloíasque consumes, oigan esto,cuando usted quiere bajar elcolesterol, tampoco es quetiene que bajar 30 o 40 libras,ólo con que baje 10 libraspuede reducir hasta 8%, esimportante que tengas metas acorto plazo y que van a tenerun efecto significativo en tuslaboratorios, si ú bajas esas10 libras vas a tener unimpacto en control del aúcar,tambén aumenta esa fibra en tudieta, aqí tiene la vena comoen la manzana, la ciruela pasa,fíjoles, ayuda a tu cuerpo ano observar tanto colesterol, osea, en tus arterias, tesientes lleno todo el ía y noconsumes tantas caloías comomencioábamos en el consejoanterior, tambén mucha gentecome carne y tiende a comermenos pescado, debe comer dedos a cuatro veces por semanael pescado, no ólo contieneomega3, esá retrasando lacarne roja que tiene grasasaturada y aumenta ese malcolesterol, se van a consumircarne roja, que sea magra, queno tenga mucha grasa y trata decontrolarla en érminos de loque omega3, la mayoía quetenga con el colesterol, no esaquella que como placas a lasarterias, son cosas que puedehacer en el ía a ía, poco apoco, no digo que haga estoscambios hoy, poco a poco, enérminos de santo remedio mirenel arroz de levadura, aí sepuede suplementar con elomega3, tambén circulacónpara mantener esa pared de lasarterias sanas, esá hecho conuna órmula espeífica deremolacha que aumenta elóxidoítrico del cuerpo y dilata lasarterias, lo consigues enmisantoremedio.com o llamar al1855 736 3346.puedes ir a la tienda de santoremedio en amazon.