¡Adiós dietas, hola películas de terror! Estudio descifró cuántas calorías quemas al verlas
El género del terror es uno de los favoritos para los cinéfilos de hueso colorado, ya que las misteriosas historias y los escalofriantes efectos especiales garantizan un buen rato lleno de sustos.
Sin embargo, un estudio demostró que el entretenimiento no es el único beneficio que aportan las películas de horror, también ayudan a quemar calorías.
La investigación fue realizada por los profesores M. Imran Qadir y Muhmmad Asif, quienes son parte del departamento de Biotecnología y Biología Molecular de la Universidad de Baha Uddin Zakarya (en Pakistán).
Los expertos explicaron que ver largometrajes de terror tiene como resultado que el ritmo cardiaco se acelere un 28% más de lo normal, dicho efecto es similar a cuando una persona hace ejercicio.
Curiosamente, aunque se trate de una ficción y el espectador esté consciente de que no le pasará nada malo al ver una película, instintivamente su cuerpo se prepara para afrontar algún tipo de peligro externo.
Hormonas como la dopamina y la serotonina son secretadas por neurotransmisores, lo que pone alerta a las personas por un periodo de tiempo.
Las escenas de asesinatos afectan a las hormonas hepáticas en su tarea para la digestión de glucosa. Respecto al corazón, este bombea sangre más rápido a los músculos y el páncreas secreta más insulina de lo normal.
Es así como los espectadores sufren una baja en los niveles de glucosa en la sangre a consecuencia del estrés que experimentan (como efecto secundario les da más hambre).
El estudio contó con la participación de 120 voluntarios, a quienes se les hizo una muestra sanguínea antes y después de la proyección de las películas.
De acuerdo con la información recabada, El resplandor es uno de los largometrajes que representa mayor quema calórica, pues los voluntarios eliminaron 184 calorías al verla. Mientras que en Saw fue de 161 calorías y en el El exorcista reportaron 158 cal.
Los profesores Qadir y Adif concluyeron que ver un filme de terror durante una hora y 50 minutos equivale a quemar 113 calorías (lo que se traduce en una caminata de 30 minutos).
¿Qué te parecieron los resultado de esta investigación? ¿Estas listo para quemar calorías con un maratón de películas de terror? Cuéntanos en los comentarios tu opinión al respecto.
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