Cenas rápidas que puedes hacer con atún enlatado

El atún en lata es una manera cómoda y fácil de comer pescado. En realidad, si consideramos todas las cualidades que se le atribuyen al pescado azul, es más que interesante incorporarlo en nuestras dietas en base a recetas ya conocidas, o por otras que puedes descubrir con nosotros.

Lo que te planteamos hoy es precisamente un listado de ideas que puedes hacer con atún enlatado. ¿Te apetece conocerlas?

Al rico guiso de atún

Una simple lata de atún que puedes tener en casa puede salvarte la comida del día si te atreves a preparar esta  receta de guiso de atún.

Con ella conseguirás un menú completo para adultos y pequeños y, al mismo tiempo, podrás tener un plato rápido sin demasiadas complicaciones.

Espaghetis con atún

La pasta es siempre uno de esos platos que pueden prepararse sin demasiado tiempo. Y esta  receta de espaguetis con atún puede venirte de perlas para utilizar ese atún enlatado al que le estabas buscando un buen menú con el que preparar.

Además, los espaguetis suelen encantar a los niños, así que ese día puede que haya una fiesta en casa.

Ricos enrollados de atún

Si eres de las que te van las combinaciones de comida rápida moderna, deberías echar un vistazo a esta propuesta en la que el atún enlatado pasa a ser parte de uno de los sandwiches que más de moda están.

No dejes de probar estos  wraps de atún al instante y disfrútalos en compañía de tu familia.

Ensalada con atún

Las ensaladas son siempre una buena opción para la cena. Resultan ligeras, son fáciles de hacer y, además, incorporan un montón de nutrientes imprescindibles en tu dieta.

Si quieres intentar con una que no sea la clásica de siempre, te recomiendo usar tu atún en lata en esta  sencilla ensalada de arroz y atún

Torta de atún en lata con mariscos

Por último, nadie dijo que tener atún enlatado y usarlo como ingrediente en la cocina supusiese no disfrutar de una cena gourmet. En este caso, podrías preparar una  deliciosa torta de atún y mejillones con la que conseguir un gran resultado para llamar la atención de todos tus comensales. ¡Perfecta para las cenas con celebración!

Todas estas recetas que te hemos mostrado hoy puedes hacerlas fácilmente en casa. Teniendo en cuenta que las latas de atún las puedes guardar sin que se estropeen, resulta realmente interesante considerar estas ideas para cuando te faltan otros ingredientes o no tienes suficiente tiempo. ¿No te parece?

>Prueba también: Cómo hacer fáciles hamburguesas de atún