muchas gracias.otra pregunta rápido.felicidades por su nuevasección en "despierta américa".tengo una pregunta, a mis 31años estoy con los achaques.me da dolor en la espalda baja.empieza desde la pompis.es un dolor muy molesto.qué me recomienda?sea bueno conmigo.doctor juan: un saludo.paul es boxeador.de hecho, íbamos a boxear élhizo.antes decide irse a méxico.creo que tuvo un poco de miedo.quizás, es por este dolor.esto es lo que tienes que hacer.tienes que estirar esos músculosdel glúteo para que éste teníaalgo -- ese nervio no se vence-- tense.puedes empujar o rodilla paraabajo -- tu rodilla para abajo ylo que hace es estirar losmúsculos para no comprimir elnervio asiático.