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Cómo la fibra ayuda a controlar los niveles de azúcar
Dr. Juan nos ha hablado mucho sobre la fibra y su función para ir al baño y tener un peso ideal, pero en esta ocasión llegó para compartir que también si tienes la azúcar elevada puede ser tu mejor aliada, pues explicó cómo te ayuda a controlar la glucosa en la sangre.
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Por: Univision,
Publicado 15 Abr 2025 – 11:23 AM EDT | Actualizado 15 Abr 2025 – 11:42 AM EDT
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[música]ya estamos de regreso. tienesel azúcar alta? bueno, la fibrapodría ser tu mejor aliada hoy.doctor juan nos va a decir dequé forma nos puede ayudar acontrolarla. así que. doctor .buenos días.se habla .mucho de la fibra. usted meha escuchado decir.la fibra es importante. de 25a 35 gramos.peso te puede ayudar a.controlar el azúcar.>> te puedeayudar a perder peso. pero cómo? cómo? cómo? cómo">medicamento.>> de diabetes.
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