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El desayuno es vital para empezar el día con el pie derecho, pero entre las prisas y los pendientes de la mañana, muchas veces salimos de casa con el estómago vacío. Olvídate de las opciones aburridas y que llevan mucho tiempo.

El tiempo de los alimentos saludables y aburridos ha terminado. Si creías que no había opciones ricas y que nos ayuden a cuidarnos, entonces deberías darte la oportunidad de probar la superfood del momento: el yoghurt griego.

El yoghurt griego ha dejado de ser una opción exótica dentro de nuestro carrito de compras. Con su popularidad la amplia oferta que encontramos en el supermercado puede asustarnos; sobre todo cuando no sabemos qué hace tan especial a este alimento o por qué no es igual al yoghurt regular.

Hoy en día la oferta de yoghurts griegos es muy amplia y puede llegar a ser abrumadora, por eso es importante que tengas en cuenta que no todos son iguales.