Recetas con pollo Delicioso
Tacos de lechuga con ensalada de pollo
Una versión ligera de los tacos. Sin tortillas y con un pollo asado marinado en limón.
Por: Univision,
16 Jul 2018 – 04:06 PM EDT
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Tacos de lechuga con ensalada de pollo
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Porciones: 6
Tiempo de preparación: 30 minutos
Tiempo total: 30 minutos
Ingredientes:
- 1/2 cebolla, picada
- 1/2 limón, el jugo
- 2 dientes de ajo, picados
- Aceite de oliva
- Sal
- Pimienta
- 1 lechuga sa
- 1 libra de pechuga de pollo
- 1/2 libra de tomates, en cubos
- 1/2 libra de aguacate, en cubos
- 1 cebolla morada, picada
- 1 pepino, en cubos
- Aceite de oliva
- 1/2 limón, el jugo
- 1 naranja, el jugo
- 3 cucharadas de miel de abeja
- 2 cucharadas de vinagre balsámico
- 1 cucharada de mostaza
- Sal
- Pimienta
Preparación:
- En un recipiente mezcla los ingredientes de la marinada con aceite de oliva. Sumerje las pechugas de pollo y deja marinar durante una noche.
- En un recipiente mezcla el aceite de oliva, con el jugo de naranja, el jugo de limón, la mostaza, el balsámico y sazona.
- Agrega los pepinos, los tomates y la cebolla morada.
- En una sartén caliente asa las pechugas de pollo. Déjalas reposar unos minutos sobre una tabla y córtalas en cubos.
- Agrega las pechugas de pollo a la ensalada, el aguacate y rectifica la sazón.
- Extiende las hojas de la lechuga y rellena con la ensalada de pollo.
1/2 cebolla, picada
1/2 limón, el jugo
2 dientes de ajo, picados
Aceite de oliva
Sal
Pimienta
1 lechuga sa
1 libra de pechuga de pollo
1/2 libra de tomates, en cubos
1/2 libra de aguacate, en cubos
1 cebolla morada, picada
1 pepino, en cubos
Aceite de oliva
1/2 limón, el jugo
1 naranja, el jugo
3 cucharadas de miel de abeja
2 cucharadas de vinagre balsámico
1 cucharada de mostaza
Sal
Pimienta