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problemas de ansiedad: Últimas noticias, videos y fotos de problemas de ansiedad | Univision

problemas de ansiedad

Lo Más Reciente

Pub. 27 May 2025 – 03:01 PM EDT
Act. 27 May 2025 – 03:17 PM EDT

Ángela Aguilar confiesa que le da “ansiedad” que la gente la “grabe”: ya no va ni de compras

Ángela Aguilar confesó que aunque “ama” ir al supermercado ya no puede hacerlo por la angustia que eso le genera debido a que la gente podría hacerle "cosas muy feas".  Pero antes de que sigas, te invitamos a ver ViX: entretenimiento sin límites con más de 100 canales, totalmente gratis y en español. Disfruta de cine, series, telenovelas, deportes y miles de horas de contenido en tu idioma.
Pub. 6 Nov 2024 – 08:35 PM EST
Act. 6 Nov 2024 – 08:36 PM EST

Meditar es encontrar la calma después de la tormenta y en 'Lab de la Felicidad’ te enseñamos cómo lograrlo

Tu mente puede vivir en un eterno conflicto, si dejas que tu voz interior tome el control y te lleve a cuestionarte, compararte y criticarte, sin piedad. Sin embargo, es posible hacer que reine la serenidad y Dayanara Torres te contará cómo lograrlo, a través de la meditación.
Pub. 3 Ago 2021 – 01:18 PM EDT
Act. 3 Ago 2021 – 01:42 PM EDT

Michael Phelps y 4 atletas que mostraron su apoyo a Simone Biles: tenía razón en priorizarse

El retiro de Simone Biles de dos finales de gimnasia en los Juegos Olímpicos dividió opiniones en Internet, pues hay quienes creen que la presión es parte de ser atleta profesional y los deportistas tienen que aprender a lidiar con ella.
Pub. 2 Ago 2021 – 06:09 PM EDT
Act. 2 Ago 2021 – 06:09 PM EDT

Los twisties pueden acabar con la vida de los atletas, Simone Biles confesó que por eso renunció

Simone Biles se retiró de último momento de dos finales en los Juegos Olímpicos y después explicó que estaba padeciendo un poco de twisties: te explicamos qué es este padecimiento entre las gimnastas.
Pub. 30 Jul 2021 – 02:06 PM EDT
Act. 30 Jul 2021 – 02:06 PM EDT

8 campeones olímpicos que han tenido problemas de salud mental: Simone Biles no es la única

El reciente caso del retiro de Simone Biles de los Juegos Olímpicos por priorizar su salud mental abrió la conversación respecto al tema con otros deportistas.
Pub. 28 Jul 2021 – 02:41 PM EDT
Act. 28 Jul 2021 – 03:04 PM EDT

Simone Biles se retiró de los Juegos Olímpicos por ansiedad: qué es y cómo identificarla

La gimnasta Simone Biles sorprendió al mundo entero con su participación en los Juegos Olímpicos. Lo anterior, no porque haya roto sus propios récords o haya hecho trucos prácticamente imposibles para cualquier otra atleta (como se esperaba de ella), sino porque abandonó la final en equipos.
3 min de lectura
Pub. 27 Jul 2021 – 01:57 PM EDT
Act. 27 Jul 2021 – 01:57 PM EDT

Simone Biles renunció, pero demostró que la salud mental es más importante que cualquier medalla

Simone Biles, la gimnasta estrella de Estados Unidos y de los Juegos Olímpicos, se retiró de la final de equipos de su país por motivos de salud mental, dejando a un lado la presión de ser la mejor del mundo en su disciplina.
3 min de lectura
Pub. 27 Jul 2021 – 12:13 PM EDT
Act. 27 Jul 2021 – 02:02 PM EDT

Tom Hiddleston es un héroe en la vida real: salvó a una variante de Loki en el set

A pesar de que Loki es un villano, Tom Hiddleston demostró que es un héroe de la vida real, pues ayudó a una miembro del staff de la serie durante un ataque de ansiedad.
3 min de lectura
Pub. 11 Jun 2021 – 11:54 AM EDT
Act. 11 Jun 2021 – 11:54 AM EDT

'Disomnia': ¿qué pasaría si dejas de dormir en la vida real? No es como la película

Disomnia es una nueva película de Netflix que retrata un escenario apocalíptico en el que la población no puede dormir: te decimos cómo es este padecimiento en la vida real.
3 min de lectura
Pub. 21 Ene 2021 – 01:29 PM EST
Act. 21 Ene 2021 – 01:29 PM EST

La depresión sonriente es más peligrosa que otros tipos: aprende a identificarla

La depresión sonriente es un padecimiento invisible del que se habla poco, pero es más peligroso que otros tipos de depresión.
3 min de lectura
Pub. 14 Ene 2021 – 06:44 PM EST
Act. 14 Ene 2021 – 06:43 PM EST

¿Sientes que tu teléfono vibra, pero nadie te llama? Podría ser una enfermedad mental

Si alguna vez has sentido que tu teléfono vibra en el bolsillo de tu pantalón aunque no se encuentre ahí, no es tu imaginación; es un síndrome más común de lo que parece.
3 min de lectura
Pub. 2 Oct 2020 – 01:25 PM EDT
Act. 2 Oct 2020 – 01:25 PM EDT

¿Cocinar te relaja? No es tu imaginación, la ciencia explica por qué

No importa si es un platillo complicado o una receta sencilla, cocinar es terapéutico y ayuda a reducir la ansiedad: te explicamos por qué.
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Pub. 20 Ago 2020 – 07:25 PM EDT
Act. 20 Ago 2020 – 07:25 PM EDT

Hablar en público es bueno para tu salud (aunque lo odies)

No todas las personas se sienten cómodas hablando en público o incluso por teléfono con algún desconocido, pero enfrentar el miedo podría reducir significativamente el estrés.
3 min de lectura
Pub. 16 Jun 2020 – 09:36 AM EDT
Act. 16 Jun 2020 – 09:36 AM EDT

Para controlar la ansiedad hay 6 alimentos que debes evitar: te explicamos

Además de utilizar técnicas de respiración, la práctica regular de ejercicio, buscar apoyo médico y, en algunos casos, tomar medicamentos, llevar una dieta equilibrada es parte de las recomendaciones para combatir la ansiedad.
2 min de lectura
Pub. 15 Abr 2020 – 01:47 PM EDT
Act. 15 Abr 2020 – 01:47 PM EDT

Por qué no puedes dormir bien durante la cuarentena y las alternativas para resolverlo

El insomnio es una pesadilla: juega con tu mente, te deja frustrado, agotado y hace que tus ideas se sientan aletargadas y lentas. Actualmente, y en medio de la cuarentena por coronavirus, parece que este problema ha empezado a extenderse alrededor del mundo.
6 min de lectura
Pub. 13 Abr 2020 – 02:13 PM EDT
Act. 13 Abr 2020 – 02:13 PM EDT

8 ejercicios para disminuir la ansiedad que te provoca estar mucho tiempo en casa

El ejercicio ha demostrado ser una buena actividad para realizar durante la cuarentena, ya que te ayuda a mantener una excelente forma física.
3 min de lectura
Pub. 6 Abr 2020 – 06:47 PM EDT
Act. 6 Abr 2020 – 06:47 PM EDT

Si tienes insomnio por ansiedad, un experto te da consejos para volver a soñar

Dormir bien no es un hábito que podemos crear de la noche a la mañana. Para llegar a la fórmula correcta, es necesario que analicemos nuestros hábitos nocturnos y que valoremos las herramientas que tenemos a la mano para lograr combatir el insomnio.
4 min de lectura
Pub. 30 Mar 2020 – 03:53 PM EDT
Act. 30 Mar 2020 – 04:00 PM EDT

Las mascotas también pueden padecer ansiedad durante la cuarentena: aprende a lidiar con ella

La cuarentena también podría afectar el comportamiento y los hábitos de las mascotas, así que existen algunos consejos para cuidarlos mientras el mundo vuelve a la normalidad.
2 min de lectura
Pub. 23 Mar 2020 – 06:22 PM EDT
Act. 23 Mar 2020 – 06:22 PM EDT

¿Navidad en marzo? Una propuesta inusual para elevar la moral en esta cuarentena

Como medida de prevención ante la propagación del coronavirus a través del mundo, distintas autoridades han puesto como medida de contingencia que los ciudadanos se resguarden en sus hogares con. Sin embargo, esta actividad, aunque es necesaria, ha afectado el ánimo de muchas personas.
3 min de lectura
Pub. 26 Feb 2020 – 07:27 PM EST
Act. 26 Feb 2020 – 07:27 PM EST

La fatiga crónica se puede confundir con depresión: aprende a diferenciar los síntomas

La fatiga crónica es una enfermedad real y podría ser diagnosticada de manera errónea como depresión, ansiedad o angustia.
2 min de lectura
Pub. 27 Ene 2020 – 04:41 PM EST
Act. 27 Ene 2020 – 05:54 PM EST

La reacción de Billie Eilish al ganar en los Grammys tiene una razón con la que te vas a identificar

Este domingo se llevó a cabo una de las ceremonias más importantes en la industria musical, los Grammy. En ella se premian a los artistas con mayor impacto en la industria musical del año pasado, en esta ocasión la artista que arrasó con los galardones fue Billie Eilish, quien además de ser la ganadora de cuatro de las categorías más importantes fue fuertemente criticada por sus reacciones.
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