Ttipos de miel y usos en la medicina alternativa

La miel es uno de esos alimentos que se puede utilizar en cientos de preparaciones y que además, es beneficiosa para muchos de los aspectos de nuestra salud. Sin embargo, en este caso queremos hablarte de los tipos de miel que existen, y de cómo estos se utilizan en la medicina alternativa.

Tipos de miel

Hay muchos tipos de miel en el mercado, aunque la miel común, de flores variadas sea realmente la más habitual. La miel puede ser de acacia, de eucalipto, silvestre, de flor de cítricos, de girasol o de sage. Cada uno de esos tipos de miel tiene propiedades específicas, y por lo tanto, en la preparación de remedios caseros puede ser mejor utilizar una o la otra.

Lo cierto es que no es sencillo encontrarse siempre con todos estos tipos de miel y para conseguirlos y aprovecharte por lo tanto de todos sus beneficios, lo mejor es acudir a tiendas especializadas en las que la vendan. Puede ser más cara que la común, pero por sus beneficios lo agradecerás de manera considerable.

Beneficios de los diferentes tipos de miel

Según el tipo de miel que utilicemos, podemos obtener unas u otras ventajas. Por ejemplo, en el caso de la miel de cítricos y aquellas de árboles como el eucalipto es positiva para eliminar problemas de garganta y respiratorios. Mucho más que la miel común, la cual ya asociamos a ese beneficio.

La miel de acacia es una de las más recomendadas para tratar problemas digestivos. La miel de sage es la mejor que hay en el mercado para tratar la tos seca. En el caso de la miel de girasol, se le asocian propiedades que refuerzan el sistema cardíaco. Y por último, la miel silvestre tiene muchos minerales, y por eso se recomienda su uso en los niños en edad de crecimiento.

Ya ves que hay muchos tipos de miel, y que cada uno de ellos te otorga beneficios diferentes para tu salud. Ahora está en tus manos la posibilidad de sacarle el máximo partido y aprovecharte de todo lo bueno de la miel ¿Te atreves a hacerlo? Descubre más sobre este tema en el artículo en el que analizamos los  beneficios de la miel de forma general.

> ¡No te pierdas!: Miel: un remedio para tu piel