Las cáscaras de naranja desinflaman tu abdomen, hacen crecer tu pelo y otros beneficios
Si eres de las personas que aman los jugos de naranja naturales por la mañana, ¡ya no tires las cáscaras! Los usos y beneficios que estás desperdiciando son muchísimos; tu piel, cabello y hasta tus dientes te agradecerán probar los siguientes remedios caseros.
En una de sus publicaciones, Healthline señala que la cáscara de naranja contiene grandes beneficios para el cuidado de tu piel, gracias a sus cantidades de provitamina A, ácido fólico, riboflavina, tiamina, vitamina B6 y calcio.
Los siguientes remedios caseros pueden convertirse en tus grandes aliados para el cuidado de tu rostro y cabello. Lo mejor de todo es que disfrutar de sus beneficios es bastante económico.
#1 Mascarilla limpiadora
Si lo que quieres es un rostro libre de acné y puntos negros, en el canal de https://www.youtube.com/watch?v=iI0KLaPI_Tk">Reyvaj Miran compartieron la siguiente receta. Sólo recuerda que debes probarla por la noche, para evitar el o con la luz del sol, así como usar al día siguiente protector solar.
Ingredientes
- Polvo de cáscara de naranja
- Yogurt natural
Preparación
- Tritura una cáscara de naranja hasta hacerla polvo
- Mezcla el polvo con yogurt natural
- Aplica la mezcla en tu rostro
- Deja actuar por 20 minutos
- Enjuaga con agua tibia
Beneficios para tu piel
Los expertos revelaron que la cáscara de esta fruta es rica en fibra, vitaminas y limoneno.
#2 Té de cáscara de naranja
Esta receta es ideal para cuando quieres mejorar tu digestión y desinflamar tu abdomen. El secreto fue compartido en el canal de https://www.youtube.com/watch?v=6uvVIuxEaVY">A Perder Peso, ¿lo mejor? Los ingredientes seguramente ya se encuentran en tu hogar, así que no tienes pretextos.
Ingredientes
- 6 cáscaras de naranja
- 2 litros de agua
Preparación
- Coloca los ingredientes en una olla con agua
- Lleva la olla al fuego
- Permite que hierva durante media hora
- Cuela y permite que enfríe, para después llevar el té al refrigerador
- Toma una taza tibia o fría en ayunas cada mañana durante un mes
Beneficios para tu digestión
En uno de los artículos de Manipal Hospitals se confirmó que la piel de la naranja tiene propiedades antiinflamatorias que promueven una mejor digestión y reducen las probabilidades de padecer problemas gastrointestinales como diarrea y acidez estomacal.
El siguiente video te explica paso a paso cómo preparar tu propio té de cascara de naranja.
#3 Infusión para un cabello más largo
Las cáscaras de naranja pueden ayudarte a tener una melena más abundante y saludable. Sólo necesitas preparar el siguiente enjuague recomendado por el canal de https://www.youtube.com/watch?v=1JE_YFPAKlg">Beauty By Priscila.
Ingredientes
- 1 taza de arroz blanco
- Cáscara de una naranja
- 6 tazas de agua
Preparación
- Agrega el arroz a un recipiente de vidrio
- Añade el agua y deja refrigerar por 24 horas
- Pon el agua a cocer junto con la cáscara de naranja a fuego medio durante 5 minutos
- Debes colar la mezcla
- Espera a que se enfríe
- Lo aplicas de raíz a puntas luego de usar tu shampoo
- Permite que actúe por 20 minutos
- Enjuaga tu cabello
- Se recomienda aplicar dos veces por semana
Beneficios para tu cabello
Health Shots, sitio especializado en la salud de la mujer, señala que las naranjas son ricas en antioxidantes y otros nutrientes que pueden facilitar el crecimiento de tu pelo. Así aprovecha tu día libre para poner a prueba los beneficios de este remedio natural.
#4 Mascarilla exfoliante
La impurezas en la piel son de lo más naturales cuando te expones al ambiente contaminado de la ciudad, pero no te preocupes. En el canal de https://www.youtube.com/watch?v=QecqE9NyFfA">Secretos de chicas VIP compartieron una poderosa receta para preparar un exfoliante casero.
Ingredientes
- Una cucharada de cáscara de naranja rallada
- Una cucharada de hierbas de té verde
- Una cucharada de yogur
- Una cucharada de aceite de oliva
- Un poco de sal
Preparación
- Mezcla los ingredientes
- Aplica la mezcla dando un suave masaje en tu rostro
- Retira el exfoliante con agua tibia
- Hidrata tu piel con tu crema favorita
Beneficios para tu rostro
Gracias a que la piel de la naranja tiene propiedades antibacterianas, resulta un excelente ingrediente para este exfoliante casero que busca renovar las células de tu cara.
#5 Para blanquear tus dientes
Sólo necesitas frotar el interior de una cáscara de naranja sobre tus dientes por dos minutos y luego lavar tu dentadura de manera habitual. Puedes realizar este proceso dos veces por semana hasta obtener los resultados deseados.
Los beneficios para tus dientes
Un estudio publicado en el 2017 confirma que el ácido cítrico que contiene la piel de la naranja ayuda a blanquear los dientes y no sólo eso, también funciona como antibacteriano y antiinflamatorio de las encías.
Luego de conocer estos remedios caseros no querrás tirar ni una sola cáscara de naranja, ¿cuál será la primera receta que vas a probar?
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