Yisus y Anabella se pusieron en acción con esta rutina de ejercicios de Claudia Molina para padres e hijos

♪♪♪chef: buenos ías familiaquerida. aqí estoy con mihija. como todas las mañanasestamos tratando de estaractivos. esta semana muyimportante porque comienza lasclases en los niños. vamos atener a nuestro especialistaclaudia molina que nos traeejercicio perfecto para hacercon nuestros niños antes de ira clases.claudia: buenos ías.muy bien acompañado que esás.esás preciosa tu niña. unbesito para ti. claro que í.les espera una jornada dondevan a estar mucho tiemposentados. le voy a mostrarejercicio, que no ólo ayudapara estar activos, sinotambén para muchos aspectosque van a ayudar para estudiarás.chef: esos son los resultadosque buscamos. somos todos ídos.claudia: claro.vamos arriba.vamos a empezar con unejercicio.1,2.1,2.este ejercicio cardiovascular.para que anabella se pongaactiva, para que activa sucirculacón.muy bien.vamos.adelante y atás.adelante y atás.eso.muy bien.vamos desarrollando.trabajar bien.pie izquierdo y pie derecho.vamos a ver.eso.muy bien.ahora vamos a hacer otroejercicio que trabajacoordinacón.vamos.1,2.1,2.1,2.adelante, adelante.para que te pongas activa.vamos.adelante, adelante.1,2,.1,2.1,2.eso!muy bien.muy bien.ese ejercicio ayuda concoordinacón.tambén para que esénestos ejercicios les enseñadiferentes aspectos para queestudien y que sean niñosbrillantes.chef: bueno, hicimos lo mejorposible. céntame, é quetienes un reto póximamente.claudia: í.invito al úblico de"despierta aérica" para quevayan a claudia molina.com paraque se inscriban al grupo. óloesta semana se pueden