Así podrás identificar fácilmente cuando alguien te miente

Todos alguna vez dijimos «prefiero que me mientas», pero sabemos que en el fondo eso no es cierto. Aunque sea muy doloroso, queremos saber la verdad. No nos gusta que nos mientan, pero muchas veces no sabemos cómo diferenciar la mentira de la verdad.

Y para todos aquellos que no somos muy habilidosos en adivinar cuando alguien nos miente, hay buenas noticias: el lenguaje no verbal puede ayudarnos a descubrirlos.

Estos son los gestos típicos de alguien que está mintiendo. ¡Presta atención!

Sonríen menos

Según estudios, las personas tienden a sonreír menos cuando están mintiendo (sobre todo los hombres). El psicólogo y experto en detección de engaños,  Paul Ekman, dijo que las personas asocian la mentira con la sonrisa y por eso tratan de permanecer serios cuando no están diciendo la verdad. 

Se rascan el cuello

Cuando alguien rasca su cuello, justo debajo del lóbulo de la oreja, podría estar mintiendo. Específicamente, es un gesto que tiende hacerse con el dedo índice y es una señal típica de inseguridad, duda e incertidumbre.

Tocan mucho su rostro

Llevar la mano a la cara es uno de los signos más comunes de engaño. Probablemente este gesto provenga de la infancia: los niños suelen taparse la boca para no hablar y cubrirse las orejas para no escuchar. Estos gestos de los niños son exagerados, pero a medida que crecemos los podemos hacer de manera más sutil y rápida.  

Se tocan la nariz mientras hablan

Todos asociamos la nariz con la mentira (¿¡quién no ha visto Pinocho!?). Pues bien, científicos descubrieron que esta relación sí existe, así que la ficción no estaba tan errada.

Según ellos, la nariz se expande mientras mentimos debido a algunos elementos químicos que se liberan al ocultar la verdad, causando hinchazón en su tejido. Esta hinchazón no es perceptible, pero el mentiroso puede sentir un hormigueo y se verá con la necesidad de tocarse la nariz.

Se frotan los ojos para evitar mirarte

Este es otro gesto que se trae de la infancia. Los niños suelen cubrirse los ojos cuando no quieren mirar algo y algunos lo siguen haciendo en la adultez. Inconscientemente se frotan los ojos porque no quieren mirar a la persona a la que le están mintiendo. Es un mecanismo del cerebro para bloquear el engaño y la presión de enfrentar a la persona engañada.

¿Cómo detectar a un mentiroso? Sus acciones y gestos pueden delatarlo (ahí está la verdadera honestidad). A diferencia de las palabras, los gestos no se pueden controlar. Y si sientes que no eres muy bueno detectando mentirosos en tus conversaciones, lo único que tienes que hacer es centrarte en todas estas señales de su lenguaje corporal.

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