Dormir con tu perro: ¿SI o NO? La respuesta científica te sorprenderá...
Quienes tenemos perros como mascota sabemos que ellos son parte de nuestra familia y que su presencia llena nuestro hogar de amor y alegría.
Algunos solemos tener más apego con nuestros perros y hacemos todo con ellos; salir de compras, hacer ejercicio y dormir, entre otras cosas. Si tu eres una de estas personas, seguramente más de una vez te han criticado por dormir con tu amigo canino, pero ahora tienes una investigación a tu favor para defenderte de toda opinión.
El Centro del Sueño de la Mayo Clinic (Arizona, EE.UU.), estudió a 150 personas que acudieron por trastornos de sueño y que, tiempo atrás, solían dormir con sus mascotas en la cama pero por distintas razones dejaron de hacerlo y el insomnio se apoderó de ellos.
Los resultados del estudio son muy interesantes, y seguramente te encantarán:
- Las personas que duermen con perros descansan mejor porque se sienten más seguras y tranquilas que los que no lo hacen.
- El dormir con mascotas relaja la mente y logra que concilies el sueño más pronto y más profundo.
- El 41% de los encuestados cree que tener una mascota en su dormitorio lo condujo a un mejor sueño.
- Solo el 10% dijo que su mascota perturbaba su sueño.
¿Qué te han parecido los resultados de esta investigación? ¿A ti qué sensación te genera dormir con tu mascota?
A continuación dejamos una pequeña encuesta para saber cuántas personas duermen con su mascota y cuántas no, ¡no olvides dejar tu respuesta!