"Si me caía iba a decepcionar a mucha gente": a los 92 años consigue el récord Guinness por cruzar el Gran Cañón

no é, creo que eso no se vale.borja: esta historia creo queva a resonar en los corazoneshoy es lunes de motivacón,nosotros queremos honrar a unhombre, se lo merece, a sus 92años de edad ha recibido elécord guinness y se haconvertido en la persona demayor edad en recorrer ás de24 millones del gran cón apie.carolina: su nombre es alfredoaliaga, camió durante ás de20 horas para complementar lahisórica hazaña. registrohisórico. tambén queremos quete inspire a ti. por esolimitamos a la "edicóndigital", en vivo y directo,desde tu patria, españa.señor alfredo, bienvenidonoticiero.esta odisea?veces el mismo camino siendo unpoco ás joven.me enteé de que el écord eraás joven que yo, entoncesdecidimos hacer la trayectoriaborja: esé convencido que parasometerse a esta traveíasufró alún tipo de dificultad.¿qé fue lo ás diícil que seencuentran el camino, señoraalfredo?>> la geoloía del gran cónme interesa mucho. siempre miroa los estratos y las cuestionespoía mirar a ninún sitio.ólo a los pies y a laspiedras, porque teía, si mecía, iba a decepcionar a muchagente, a í mismo, por noconseguir el écord, y a muchagente que lo esperaba.usted es un hombre con muchorespeto, que se ve, muy bien,muy guapo, habla perfecto,¿cál diía el secreto de tantajuventud que tiene usted, señor?>> desde hace muchos años hellevado una preparacón paraesto, y para mi edad avanzada,y esá basado en tres reglasmuy simples.el primer peldaño es comercomida sana.ólo comida sana, y beber aguacon las comidas.despés, pasear por lo menos 30minutos cada ía.porúltimo, lo ás importantecreo de todo,dormir por la noche condisciplina.