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Cable & Deadpool

El entrenamiento secreto de Josh Brolin para interpretar a Cable te matará de risa

Publicado 17 May 2018 – 06:28 PM EDT | Actualizado 17 May 2018 – 06:28 PM EDT
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Seamos claros respecto a Josh Brolin: el hombre es una escultura con patas. Interpretó a Thanos en Avengers: Infinity War y a Cable en Deadpool 2.

Pero ese cambio no viene de a gratis, pues Josh se ha entrenado de una manera casi sobrehumana para librarse de los kilos que le llenaban la canastita de los panecitos que llama estómago:

Ups... no era esa. Era esta en la que lo vemos pasar por los aparatos como si fueran juguetes. *Final inesperado*.

Ok, tal vez estamos exagerando, pero definitivamente esto se ve rudo. ¡Vamos muchacho! Haga esa única repetición a la mitad con todo su esfuerzo.

Para mantenerse en buena condición, también debes saber algo sobre montar caballos con estilo.

Y no olvides jamás ponerle peso a tus aparatos... espera ¿Qué demonios, Josh?

Ok, ya siendo honestos y fuera de toda broma, Josh es una verdadera bestia del gimnasio: realiza sesiones de box y kick boxing, además de ejercicios con pesas para mejorar el desarrollo muscular.

Aquí podemos verlo haciendo levantamientos de peso muerto. Este ejercicio es excelente para los glúteos y toda la parte posterior de la pierna y espalda baja.

Y muchos (muuuchos) levantamientos con mancuernas para el desarrollo de los hombros, espalda y brazos.

Además, de acuerdo con sus post en Instagram, su alimentación se basa en una dieta paleo que prohíbe el consumo de alimentos procesados y de muchos carbohidratos, con su respectivo día de trampa.

¿Qué te parece? Josh es un verdadero ejemplo de constancia y fuerza de voluntad.

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