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5 tips para lucir hermosa sin una gota de maquillaje

Publicado 14 Ene 2021 – 05:57 PM EST | Actualizado 14 Ene 2021 – 05:57 PM EST
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No usar maquillaje tiene más beneficios de los que te imaginas. Además de ahorrarte tiempo y dinero, ayuda a reducir el tamaño de los poros, combatir la deshidratación y presumir un cutis sin imperfecciones.

Para potenciar estos beneficios es esencial tener una rutina de belleza que elimine las bacterias, evite la aparición de afecciones cutáneas y nutra tu piel a profundidad.

Hay 5 pasos fundamentales que debes incluir en tus hábitos diarios para lucir impecable y llena de vitalidad, sin necesidad de aplicar una gota de maquillaje.

Toma nota y anímate a verte (y sentirte) como la diosa que eres. ¡Es muy fácil!

#1 Yoga facial

El yoga facial es una de las formas más efectivas y económicas para combatir la flacidez del rostro.

Según un artículo publicado en JAMA Dermatology, dichos ejercicios son clave para mejorar la circulación sanguínea, contribuir a una mayor oxigenación de las células y prevenir el envejecimiento prematuro.

Para combatir las arrugas, por ejemplo, debes pronunciar las vocales (A, E, I, O , U) en voz alta durante tres minutos mientras estiras la boca al máximo.

Con la intención de obtener mejores resultados, es importante que repitas dicho ejercicio todos los días por la mañana y la noche. Inténtalo.

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#2 Contorno de ojos

Entre sus muchas cualidades, la crema para el contorno de ojos está diseñada para desvanecer manchas, cicatrices y líneas de expresión, así como evitar la aparición de ojeras o imperfecciones.

Utilizarla es muy fácil; pon una pequeña cantidad de producto en tu dedo anular y, con mucho cuidado y delicadeza, aplica desde la zona de la sien hasta la orilla del lagrimal.

Repite este procedimiento sobre los párpados y espera un par de minutos hasta que la crema se absorba por completo.

En adición a este punto, no olvides usar un bloqueador solar que ofrezca una cobertura de gama amplia y tenga un factor de protección solar (SPF) de 30 o 50+.

Aquí te mostramos todos las ventajas que posee dicho elemento.

#3 La regla de los dos pasos

La regla de los dos pasos consiste en limpiar el rostro con un jabón especial y después aplicar una loción hidratante que termine de retirar los gérmenes, hongos y bacterias.

El éxito de esta recomendación reside en que la apliques diariamente por la mañana y la noche, y que, dos o tres veces por semana, realices una exfoliación suave que elimine las células muertas y active el flujo sanguíneo.

De acuerdo con la Dra. Tiffany J. Libbi, dermatóloga y experta en cuidado de la piel, simplificar nuestra rutina de belleza es necesario para lucir hermosas sin maquillaje.

«Al reducir la limpieza a dos pasos, es probable que la apariencia de los poros mejore y evitemos imperfecciones. Al final del día, colocar demasiado productos solo asfixia el cutis e impide una buena oxigenación», afirma.

#4 Serum

¿ Tu cutis luce apagado y sin vida? Debes probar este maravilloso producto. Al estar enriquecido con vitaminas y minerales, el serum es estupendo para brindar hidratación, equilibrar los niveles de pH y darle elasticidad al rostro.

Una de sus cualidades más importantes es que actúa a nivel celular, subraya la cosmetóloga Cynthia Cobb. Esto quiere decir que tu cutis lo absorberá más fácilmente y verás resultado con mayor rapidez. ¡Yeiii!

Sus ingredientes activos suelen estar concentrados en grandes cantidades, por eso te sugerimos aplicar solo una o dos gotitas y asegurarte de que se ajuste a tus necesidades y tipo de piel.

#5 Hidratación

El 73% de nuestro organismo está compuesto de agua, menciona el sitio especializado Science for a Changing World.

Una buena hidratación es elemental para que los procesos metabólicos se desarrollen adecuadamente, el cuerpo tenga energía y tu rostro presuma un hermoso brillo natural.

El clima, los cambios hormonales y una ingesta inadecuada de líquidos contribuyen a que surjan problemas como acné, manchas y envejecimiento prematuro. ¡Qué pesadilla!

A fin de evitar que esto pase, procura tomar de 2 a 3 litros de agua al día y consumir alimentos que tengan grandes cantidades de agua, por ejemplo: lechuga, espinaca, tomate, naranja, sandía y manzana.

Finalmente, recuerda que la constancia es clave para que estos tips funcionen correctamente y puedan darte una piel de ensueño.

Pon a prueba nuestras recomendaciones y prepárate para lucir un rostro hermoso y libre de maquillaje. ¡No te arrepentirás!

¿Conoces otro consejo que sea útil? Escríbelo en los comentarios.

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