Cuando empieces a disfrutar de estos pequeños placeres, tu vida tendrá un nuevo sentido
¡Empezá hoy!
"Alguien dijo que la felicidad no existe, por lo tanto no nos queda más que intentar ser felices sin ella", escribe Federico Moccia en su libro Tú, simplemente tú, y remata: "Vos construís tu felicidad. Porque cada día es tuyo".
Si seguimos su razonamiento, entonces nos queda una misión algo compleja pero no imposible: encontrar esos pequeños placeres, esos detalles que hacen que la vida tengan sentido.
Si la felicidad es una contrucción, estos son algunos ladrillos, fragmentos de la rutina, que pueden cambiar tu día. Descubrilos y sonreí más seguido: ver la vida con alegría depende vos...
#1 El frescor de los dientes recién cepillados
#2 Una ducha caliente en invierno
#3 Una rica taza de café mientras leés tu novela favorita
#4 Enroscar los pies con tu pareja por debajo de las sábanas
#5 Encontrar esa remera que tanto te gusta en el fondo de placard
#6 La piel de gallina que te da ESA canción
#7 Pisar hojas secas y escuchar ese sonido tan particular
#8 El ruido del silencio cuando se apaga la heladera
#9 La mezcla de adrenalina y ansiedad al empezar un nuevo libro
#10 La bendita siesta en invierno al rayo del sol
#11 Escuchar la lluvia caer sobre un techo de chapa
#12 Abrazar a una persona que queremos por más de 20 segundos
#13 Las charlas reflexivas de madrugada con los amigos de toda la vida
#14 Comer tu plato favorito
La vida se compone de estos pequeños momento placenteros que son los que hacen a una vida feliz. Darte el tiempo para reconocerlos es la clave para poder disfrutarlos. No pospongas tu felicidad, empezá por hoy.
Tenés que escuchar: Playlist para darte un baño de inmersión y relajarte más que nunca