6 hacks imprescindibles para usar durante el embarazo
La modernidad alcanzó a todo y a todos. Hoy en día no nos asombra encontrar gadgets pensados para facilitarnos la vida en cualquier aspecto. Estos hacks para usar durante el embarazo te resultarán imprescindibles para el día a día. Ven que te cuento un poco más para que puedas decidir cuál de ellos es el mejor para ti, ¡sígueme!
1. Una bola de ejercicios
Las pelotas gigantes que se usan en Pilates son excelentes para pasar los últimos meses de embarazo en remplazo de una silla. Es perfecto si tienes que pasar una larga temporada trabajando sentada frente a una computadora, pues es muy cómodo.
2. Cinta de kinesiología para tu vientre
Si la espalda te está matando, las cintas para kinesiología o las fajas prenatales son una buena solución. Te permiten mantener la espalda erguida sin que te duela la cintura.
Recuerdo que probé la faja y el cambio en mí fue increíble, ya no me dolía la espalda ni me pesaba la panza.
3. Yoga prenatal
Practicar yoga prenatal puede disminuir en un gran porcentaje los síntomas del embarazo, además te permitirá ganar más elasticidad para pujar en el momento del parto y sentir menos dolor.
Es muy efectivo, créeme, yo lo practiqué en mis embarazos y me sirvió para no sentir tanto dolor, ¡además es muy divertido!
4. Un gancho
Convengamos esto, agacharse durante los últimos meses de embarazo es muy difícil, muchas usamos los pies para agarrar algo que se nos cayó y terminamos haciendo las poses más estrambóticas.
Un gancho para tomar las cosas del piso puede ser una gran solución. Si nunca se te había ocurrido, ten por seguro que te servirá mucho.
5. Paletas heladas para el desayuno
Las náuseas matinales son algo espantoso, tanto es así que nos hacen desear que el embarazo pase lo más rápido posible. Por fortuna tenemos la solución: tomar una paleta helada de lima te puede ayudar a no sentir tantas náuseas por la mañana.
6. Almohada para el embarazo
En el mercado existen unas almohadas alargadas que pueden tomar la forma del cuerpo, son muy cómodas. Inclusive podrás dormir con ellas después de que nazca tu bebé.
Estos gadgets son imprescindibles para cualquier futura mamá. Son muy útiles y, aunque no lo creas, los vas a emplear durante las 40 semanas que dure tu embarazo. Inclusive algunos podrás usarlos mucho tiempo después, ¡te lo aseguro!