null: nullpx
consejos de alimentacion: Últimas noticias, videos y fotos de consejos de alimentacion | Univision
Univision 21 Fresno
consejos de alimentacion
Lo Más Reciente
28 Sep 2023 – 04:00 PM EDT
Relacionados:
13 consejos infalibles para bajar de peso con ayuno intermitente
Si estás buscando una vida más saludable y reducir tallas, la práctica del ayuno intermitente puede ser un gran aliado. Sin embargo, existen algunos puntos que debes saber antes de comenzar a practicarlo sin dañar tu salud
Pub. 9 Ago 2023 – 12:26 PM EDT
Act. 12 Jul 2024 – 03:26 PM EDT
Relacionados:
Comidas que contienen demasiadas calorías y te pueden estar engordando sin que lo sepas
Hay alimentos que nos encantan por su sabor y aunque pueden ser saludables, en exceso provocan que subamos de peso. Dr. Juan explicó que el aguacate, vino tinto, chocolate negro y sushi proporcionan muchísimas calorías si se comen sin medida; además de que dio Santos Remedios para controlar el peso y no abusar con estas comidas. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.
Pub. 1 Sep 2021 – 06:48 PM EDT
Act. 1 Sep 2021 – 06:48 PM EDT
Relacionados:
8 frutas y verduras que pueden durar hasta meses en buen estado: no tendrás que tirarlas
Por:Enrique Blancas
Uno de los dilemas al momento de hacer la compra es cómo conservar las frutas y verduras por más tiempo, pues algunas suelen echarse a perder más rápido que otras, por lo que hay que consumirlas de inmediato.
Pub. 31 Ago 2021 – 06:50 PM EDT
Act. 31 Ago 2021 – 06:50 PM EDT
Relacionados:
Ayuno prolongado vs ayuno intermitente: conoce cómo bajar de peso de forma saludable
Por:Enrique Blancas
Los ayunos intermitente y prolongado se han vuelto prácticas cada vez más comunes en los hábitos alimenticios para bajar o controlar el peso: te decimos cuál es la diferencia, los beneficios y los riesgos de cada uno.
Pub. 29 Mar 2021 – 02:14 PM EDT
Act. 29 Mar 2021 – 02:14 PM EDT
Relacionados:
La razón por la que no deberías darle carne cruda a tu perro: podría ser muy peligroso
Por:Enrique Blancas
Cada vez más dueños de perros optan por una dieta cruda para sus mascotas, pero podría no ser una buena idea para la salud de los animales.
Pub. 19 Nov 2020 – 06:17 PM EST
Act. 19 Nov 2020 – 06:17 PM EST
Relacionados:
Verte mucho mayor y otras 8 terribles cosas que pasan cuando no comes vegetales
Por:Enrique Blancas
Los vegetales deben formar parte de una dieta balanceada para tener buena salud, pero no todas las personas comen los suficientes y eso puede tener consecuencias negativas para la salud.
4 min de lectura
Pub. 29 Oct 2020 – 07:08 PM EDT
Act. 29 Oct 2020 – 07:08 PM EDT
Relacionados:
7 alimentos que puedes cenar para mantener tu peso ideal (avalados por nutriólogos)
Por:Carolina Lomas
Por lo general, la última comida del día suele ser la más complicada, pues estamos cansados, hambrientos y sin ganas de poner un pie en la cocina.
4 min de lectura
Pub. 29 Oct 2020 – 05:58 PM EDT
Act. 29 Oct 2020 – 05:58 PM EDT
Relacionados:
¿No te da el Sol? Obtén vitamina D a través de 5 alimentos
Por:Enrique Blancas
El Sol es la fuente principal de vitamina D para el cuerpo, pero también se puede obtener a través de algunos alimentos para quienes no les gusta asolearse.
3 min de lectura
Pub. 10 Jul 2020 – 01:11 PM EDT
Act. 10 Jul 2020 – 01:11 PM EDT
Relacionados:
¿A partir de qué edad un bebé ya puede usar un vaso entrenador?
Por:Carolina Lomas
Darle un vasito entrenador a tu pequeño es un gran paso en su crecimiento. Significa que sus habilidades motoras están lo suficientemente desarrolladas para sostener una bebida y evitar que se derrame.
3 min de lectura
Pub. 27 Dic 2019 – 11:29 AM EST
Act. 27 Dic 2019 – 11:29 AM EST
Relacionados:
Con un ligero cambio en tu dieta, puedes tener un rostro impecable
Por:Carolina Lomas
En la actualidad hay muchas tendencias para tener un cutis perfecto y saludable, sin embargo (y para nuestra mala suerte) la mayoría son costosas, muy complicadas o se trata de tratamientos que están hasta el otro lado del mundo.
2 min de lectura
Pub. 1 Jul 2019 – 05:34 PM EDT
Act. 28 Oct 2020 – 11:03 AM EDT
Relacionados:
Comer todo y adelgazar es exactamente la promesa que hace la dieta 'Dash'
Una lista larga e interminable de dietas para bajar de peso invaden los sitios de Internet, sin embargo, la mayoría de éstas no cuentan con un respaldo médico que garantice su funcionamiento o eficacia provocando severos daños en la alimentación o salud de las personas.
2 min de lectura
Pub. 3 May 2019 – 09:46 AM EDT
Act. 3 May 2019 – 09:46 AM EDT
Relacionados:
Tu comida debería ser un arcoíris si de verdad quieres cuidarte: Harvard te explica por qué
Agregar color a tus comidas podría ser el secreto de una vida más larga y saludable, según la Universidad de Harvard. Una dieta rica en frutas y verduras variadas es la clave para prevenir enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer, entre otras condiciones crónicas.
3 min de lectura
Pub. 9 Abr 2019 – 12:03 PM EDT
Act. 9 Abr 2019 – 12:03 PM EDT
Relacionados:
Snacks con pocas calorías para acabar con el apetito nocturno sin engordar
Para adelgazar, no debes pasar hambre. Si quieres alcanzar un peso saludable y luego mantenerlo de por vida, deberás ser amable con tu cuerpo. Y esto implica alimentarlo cuando siente apetito.
1 min de lectura
Pub. 9 Abr 2019 – 09:49 AM EDT
Act. 9 Abr 2019 – 09:49 AM EDT
Relacionados:
Si tienes psoriasis, aléjate de estos alimentos que solo la empeoran
La psoriasis es una enfermedad autoinmune que afecta la piel y hace que las células crezcan más rápido de lo que el cuerpo puede deshacerse de las viejas, explica la Clínica Mayo. Pero, ¿qué alimentos deberías evitar para sobrellevarla mejor?
1 min de lectura
Pub. 5 Abr 2019 – 08:26 AM EDT
Act. 5 Abr 2019 – 08:26 AM EDT
Relacionados:
Comer más frutas y verduras te ayuda a ahorrar: Harvard te da 6 trucos fáciles para conseguirlo
Solo el 18 % de los adultos consumen la cantidad recomendada de frutas y verduras por día, según una encuesta realizada por los centros de prevención de enfermedades de los Estados Unidos. La razón principal es la falta de conciencia sobre las consecuencias, según Vasanti Malik, investigadora del departamento de nutrición de la Universidad de Harvard.
3 min de lectura
Pub. 29 Mar 2019 – 11:22 AM EDT
Act. 29 Mar 2019 – 11:22 AM EDT
Relacionados:
¿La depresión y la alimentación tienen una relación estrecha? La dieta que Harvard recomienda
Si te has encontrado capaz de consumir un litro de helado cuando estás triste o deseando una barra de chocolate en esos días, ya te diste cuenta de que la comida y el humor están relacionados. La pregunta que se hacen los científicos es: ¿pueden los alimentos ser una influencia en tu humor, tanto para mal como para bien? ¿Pueden aumentar o disminuir el riesgo de depresión?
3 min de lectura
Pub. 19 Mar 2019 – 01:08 PM EDT
Act. 19 Mar 2019 – 01:15 PM EDT
Relacionados:
Receta de barras de avena y chocolate negro + 5 alimentos para salvarte de los antojos dulces
JW:0kHmomig
1 min de lectura
Pub. 4 Mar 2019 – 09:54 AM EST
Act. 4 Mar 2019 – 09:54 AM EST
Relacionados:
Julia Roberts se ríe de los años: cómo hace la mujer más bella para verse más joven cada día
En 2017, la revista People la catalogó como la mujer más hermosa del mundo. Fue la quinta vez que Julia Roberts recibió este título. Las razones serían demasiadas para contarlas todas: su sonrisa, su cabello, su forma de ser, y también la manera en que ve la belleza. «Creo que el mejor régimen de belleza es oler bien y tener una sonrisa en la cara», bromea con mucha sinceridad la actriz.
4 min de lectura
Pub. 15 Feb 2019 – 02:00 PM EST
Act. 15 Feb 2019 – 03:50 PM EST
Relacionados:
Baja de peso y gana músculo a la vez: nutricionista revela el método más efectivo
Perder grasa, bajar de peso y al mismo tiempo aumentar el músculo no es imposible, pero para lograrlo se necesitan ganas, ser paciente y, sobre todo, constante. La nutricionista Romina Paula Devoto Miles nos da una serie de recomendaciones para lograrlo.
2 min de lectura
Pub. 4 Feb 2019 – 09:54 AM EST
Act. 4 Feb 2019 – 09:54 AM EST
Relacionados:
Adelgazar no es el único efecto: qué le pasa a tu cuerpo cuando moderas los alimentos procesados en tu dieta
Todo el mundo habla de consumir menos alimentos procesados para bajar de peso, regular la presión sanguínea o sentirse mejor en su cuerpo. Pero ¿qué es un alimento procesado? Simplemente tomar un arándano ya es procesar la comida, explica Malina Malkani, nutricionista y vocera de la Academy of Nutrition and Dietetics estadounidense, para Reader’s Digest.
5 min de lectura
Pub. 22 Ene 2019 – 09:42 AM EST
Act. 22 Ene 2019 – 09:42 AM EST
Relacionados:
¿No tienes tiempo? Expertos te recomiendan cómo comer saludable y hacer ejercicio a pesar de todo
Mientras estás tan ocupada y sigues «sin tiempo», tu cuerpo se resiente por falta de cuidados: tu peso corporal aumenta y entorpece tus movimientos; tus músculos débiles te impiden una buena postura y favorecen todo tipo de dolores; y cada vez te cuesta más mantener un buen ánimo.
2 min de lectura
Publicidad