3 reglas para superar una ruptura amorosa
Una ruptura amorosa es un proceso delicado. La mezcla de tristeza, desilusión, enojo y nostalgia puede hacernos cometer errores importantes que atentarán contra nuestro ya decaído estado de ánimo. Si te encuentras en pleno duelo amoroso, te presento 3 reglas básicas para superar una ruptura teniendo en cuenta las redes sociales y nuevas tecnologías.
El hecho de que nuestro ex esté a un click de distancia y que sus fotos aperezcan de la nada en la página de inicio de Facebook puede ser muy peligroso... Veamos qué tienes que hacer para evitar problemas y mantener tu tranquilidad.
Bloquéalo en Facebook.
Cuando nos separamos de nuestra pareja, debemos hacer lo posible para mantener la distancia en todo sentido. Tenerlo como amigo en Facebook puede ser muy doloroso: aun tomándote el trabajo de no ingresar a su perfil, puedes encontrarte casualmente con que tu ex ha sido etiquetado en una foto con una chica y eso será un golpe muy fuerte para ti. Lo mismo si, de un día para el otro, te encuentras que está “en una relación”... ¿Te imaginas lo doloroso que sería para ti?
Para que estés más tranquila, lo ideal sería que lo elimines de tu lista de amigos. Pero, si no quieres ser tan cortante y te gustaría mantener el o para un futuro, lo que puedes hacer es ingresar a la configuración de privacidad y bloquearlo. De esa manera, sus publicaciones no te aparecerán en el inicio, aunque quién te dice que algún día caigas en la tentación de entrar a su perfil... En ese caso, te recomiendo que esperes un par de meses para volver a tener noticias de tu ex.
Presta atención a lo que tú misma publicas.
Una fase de la ruptura es aquella en la que le queremos demostrar a nuestro ex que estamos perfectas sin él, aun cuando sabemos que eso no es cierto. En ese estado, somos capaces de escribir “qué buena cita la de anoche” en el Twitter (cuando verdaderamente no tuvimos ninguna cita) o publicar fotografías con hombres que apenas conocemos sólo para que nuestro ex las mire.
Si bien es positivo que salgamos a despejarnos y tengamos vida social luego de una ruptura, si la verdadera intención de todo eso es salir corriendo a publicar todo para que nuestro ex se entere y sienta celos, no tiene ningún sentido. Además, recuerda que todo lo que publicas lo verán varias personas más y puede generar confusiones.
No le escribas, de ninguna manera.
Otra fase de una ruptura amorosa es la de la nostalgia. Nos acordamos de los buenos momentos vividos, de lo importante que fue la relación y por eso, nos vienen ganas de escribirle un mensaje para saber algo de él.
Mmmm... No está mal la intención, pero en la mayoría de los casos lo mejor es abstenerse, especialmente si fue él quien terminó la relación. Tal vez te responda seco o con pocas palabras y tú no estás preparada para recibir una respuesta así. Terminarás más triste, enojada y para peor, arrepentida por haberle escrito. Recuerda que, si un hombre quiere saber de ti, te escribirá primero. No vayas detrás de él.