Cómo eliminar el acné

El acné es una inflamación cutánea causada por una secreción inestable de las glándulas sebáceas. Es un problema muy frecuente sobre todo durante la adolescencia. Se calcula que cerca del 80 por ciento de la población mundial ha sufrido acné en algún momento de su vida.

Para explicar cómo eliminar el acné primero tenemos que entender que en la mayoría de los casos se debe a factores hormonales, aunque también puede ser causado por una mala alimentación y algunos trastornos emocionales como el estrés o la ansiedad.

Si bien no es un problema de salud grave y tiende a desaparecer con el tiempo, no es para nada estético si queremos tener una buena apariencia y lucir una piel saludable.

Lo fundamental es lavarse con abundante agua como mínimo dos veces diarias. No se debe romper nunca los granos ya que esto puede empeorar la situación. Con paciencia y si seguimos un tratamiento para el acné, obtendremos resultados.

Existen muchas cremas anti acné, y en general todas son efectivas si elegimos cuidadosamente la indicada para el tipo de piel de cada uno. Lo ideal es hacer una consulta con un dermatólogo quien nos puede orientar sobre cual es el mejor tratamiento para cada caso en particular.

La medicina alternativa también nos ofrece muchas soluciones para el acné, existen numerosos remedios caseros para el acné. Con un tratamiento natural de este tipo y siguiendo al pie de la letra las indicaciones podemos lograr una piel perfecta y olvidarnos del acné.

Podemos preparar una mascarilla anti acné mezclando una cucharada de azúcar con el zumo de un limón mediano. Se mezcla en un recipiente hasta que el azúcar quede completamente disuelto en el limón y se aplica en el rostro acompañando con masajes circulares.

Esta mascarilla se aplica por la noche y se deja actuar durante 10 o 15 minutos antes de quitar con agua tibia. Se hace una vez por semana, no más ya que podría irritar la piel.