En el mes de la concientización por derrames cerebrales, experto explica cómo notarlos y qué hacer para evitarlos

Austin, TEXAS - ¿Sabías que cada 40 segundos una persona en Estados Unidos tiene un derrame cerebral? Mientras que cada 3 minutos con 14 segundos una persona muere a causa de un derrame, según el Centro de Control y Prevención de Enfermedades (CDC). Pero, ¿qué lo causa y cuáles son algunos de los síntomas?¿Cómo puede una persona detectarlo y saber cuándo tiene que ir al doctor?

¿Cuáles son algunos tipos de derrames cerebrales?

"El derrame cerebral más común es uno que se llama isquémico, que es cuando una vena del cerebro se cierra y causa falta de sangre al cerebro. Esto lo que causa es la muerte de parte del tejido del cerebro." explicó a Univision 62 el neurólogo Jeff Miley del Hospital Ascension Seton, quien añade que al este tipo de derrame se le conoce igual por "embolla cerebral".

Miley también comenta que el 15% de los derrames son hemorragicos, es cuando una vena o arteria sangra y causa debilidad a raíz del sangrado.

¿Cuáles son los síntomas de un derrame?

Uno de los síntomas principales es la pérdida de la función del cuerpo, como por ejemplo, la habilidad de moverse, hablar, vista o hasta un sentido de desbalance.

"Hay otro síntoma principal en ciertos tipos de derrames que es el dolor de cabeza, que es el peor dolor de su vida", dijo el neurólogo Miley, quien aconsejo que si nunca han sentido un dolor igual previamente es entonces "una emergencia" y deben asistir inmediatamente al hospital.

Según el CDC, esto son algunos otros síntomas que pudiera experimentar:

• Parálisis o entumecimiento de la cara, el brazo o la pierna. Suele afectar a un solo lado del cuerpo.
• Problemas de visión en uno o ambos ojos. Es posible que de repente tenga visión borrosa o ennegrecida en uno o ambos ojos, o que vea doble.
• Dificultad para caminar. Puede tropezar o perder el equilibrio. También puede sufrir mareos repentinos o pérdida de coordinación.

¿Qué es AHORA y cómo puede ayudar detectar los signos de un derrame?

"El acrónimo AHORA consiste en hacer una evaluacion neurológica que se puede hacer uno mismo como persona", dijo Miley.

• A - Andar: Para esto debe evaluar si puede caminar o si se puede mover bien. Pregúntese, ¿tiene problemas de equilibrio?
• H - Hablar: Se recomienda que hable con usted mismo frente a un espejo y verifique si tiene problemas de habla o entiende lo que está diciendo.
• O - Ojos: Para la vista, debe de estar pendiente a si ha notado algún cambio o si ve con visión doble. Lo inicial es cuestionarse si tiene dificultad para ver con ambos ojos.
• R - Rostro: Miley aconseja que para el rostro evalúe si los movimientos faciales tienen simetría. ¿Tiene la mitad del rosto caído? Esto puede ser síntomas de que existe una debilidad.
• A - Ambos brazos o piernas: Para esto, se recomienda que intente levantar ambos brazos por encima de la cabeza al mismo tiempo. Si un brazo empieza a caer, puede estar sufriendo un derrame. Cuente también con los dedos y mueva los pierna para ver si hay algún fallo de función.

"Es muy importante mantener al tanto de cuándo fue la última vez que uno se sintió normal o vió a su ser querido, porque los tratamientos que tenemos dependen mucho de la hora y el momento en que sucedió. Esto es porque las medicinas que usamos dependen mucho de esta información", exhortó el doctor Jeff Miley.

¿Cómo se pueden prevenir?

"El riesgo es algo que en realidad aumenta con la edad, nacemos con la posibilidad pero aumenta con el pasar de nuestro crecimiento. Es más se dice que 1 de cada 4 personas va tener un derrame cerebral en algún momento de su vida", reveló Miley quien también añade que esa posibilidad se hace más presente dependiendo de enfermedades existentes y estilos de vidas.

La mejor forma de prevenir un derrame cerebral depende mucho de la salud. Pacientes que son de alto riesgos a padecerlos son personas que fumen, tengan el colesterol alto, presión arterial elevada, diabetes o la falta de ejercicios, esto acorde al doctor.

Según la Clínica Mayo, otros factores lo son el consumo excesivo de alcohol y drogos illícitas como la cocaína y la metanfetamina. Además, pueden ser por enfermedad cardiovascular, como insuficiencia cardiaca, defectos cardiacos, infección cardiaca o ritmo cardiaco irregular, como fibrilación auricular.

Estos son algunas medidas preventivas según la clínica:

• Reducir la cantidad de colesterol y grasas saturadas en la dieta.
• Seguir una dieta rica en frutas y verduras.
• Dejar de fumar tabaco.
• Mantener un peso saludable.
• Hacer ejercicio con regularidad.
• Beber alcohol con moderación, si es que se bebe.
• Tratamiento de la apnea obstructiva del sueño (AOS). Su médico puede recomendarle un estudio del sueño si tiene síntomas de AOS, un trastorno del sueño que hace que deje de respirar durante breves periodos de forma repetida mientras duerme.

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